カレーのご飯の代わりにニラタマもやし炒め

ダイエット開始してまだ一週間だというのに、

水曜はカレーを大盛り・・・コリャダメだｗ

翌日は普通盛り

そして、今日は・・・流石にごはんは自重して

その分ニラタマもやし炒めにカレールウを！

これ、炒めるのにアブラ使ってるから、

実はご飯と同じぐらいのカロリーになってるようなｗ

でも、ニラは身体強くなりますからね！

しかも、うまい。

いためもんに、カレーって案外あうなこりゃ。

明日も一食は外食決定なので、残りの一食は

質素にいくぞ。多分・・・