ニラカリー

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ほうれん草カレーって、
カレーチェーン店サンマルコの看板メニューの一つで、
カレーは、太る。でも、ほうれん草がたっぷり
なら、まだまし・・・罪悪感少なく食べれる!

という謎My理論が有りましたw

それを思い出して、
ニラをどっさりと、ソテーして、
仕上げに、カレールウにまぶしていただきます。

香ばしくて、薫り高くて美味い!
これ、ポイントは、煮るんじゃなくて、
ソテーって所ですね。
しかも、くたくたにならないように、
一瞬でジャジャっと炒める。

リピートしたいですが、
そもそも、カレーはやはり太るw
そうか、ルウだけ食えばいいんだ!?