睡眠が壊れると、自分の能力低下や気分の不安・焦燥感の理由に気づけなくなる
集中力や判断力が破壊されている事に自力察知できない
気分が晴れないのは境遇のせいだと思ってしまう
身体にいいものを食べてスポーツをしてお高いサプリを飲んで
高級品を散財したとしても、良質睡眠の代わりには成らない
三大欲求のうちの睡眠向上が食欲より上というフェーズに入っている
睡眠が抜群だと他の事が少々うまくいってなくても
タイガイ何とかなってしまう＝気分が不必要に下がらない
メンタルの弱さや生格ではなく脳のバグ
些細なことを些細な事と理解でき、案外幸運の連続だという事を
見逃さない思考力と視点は睡眠の成功によって得られる感情＝気分
物理結果・現象の影響はむしろ少ない
枕横スマホ→充電をそちらに移してアラームだけかけて食卓へ
報復性夜更かし
意識して目標を８０→６０に
AK100でハイレゾ音源や読書、VITAに変える
4.4mmバランス接続対応スマホが86000円との事
有線で4.4㎜で使いたい層がスマホで済ますとは
考えにくい
この手のハイレゾガジェットは見た目、手触り、
あんまり人が使ってない希少感が大事で
本当に物理音質重視じゃない
ビンテージ高音質カセットウォークマン＋メタルマスターで
80年代の曲を聴く方がエモーショナル
ｘハーフが中古65000ぐらいに値崩れ
GRモノやフジの中版コンパクトあたりが無茶苦茶強気の
値段で出た便乗商法なんだろうけど、
オーナーに夢を観させる企業努力が無いとこうなる
GRは森山先生に使ってもらったり、
フジ中版は藤原ヒロシコラボしたり
ｘハーフでセルフヌードを撮るリアルＪＫフォトグラファーが
大きな写真賞を取るとかのストーリーを戦略的に作らんと
オサンチューバにサワサワさせてもねぇ
海外インフルエンサーが仕込んだラブブやモンチッチのように
あの娘が使ってるあの機種が欲しい！って
昔コンタックスAriaがそんな感じでカメラ女子達に狩られたな
α7R Ⅵはガチンコ中身勝負というか
原価かかりまくってる感が半端ない
超ハイテク最新テクノロジーの塊なのがよくわかる
ソニー以外だと100万以内で作れないはず
狂った世界物価のグローバルモデルなので余計
センサーだけでもぶっちぎり独走状態
しかし、こんな凄い機材をもってしても
高まるモチベの限界は案外低い
これは実際に試してみないとわからない実験体験だった
ポトレ、ヌード・・・とかになると話が変わる
機材スぺは当然として、レンズ、照明、いやモデル命か
アイポンはもちろん、１型コンデジでは話に成らない
いや一番大事なのは、
自分がトキメキや恋心を寄せれないモデルを撮る気なんてミリも起きない
コレだ！
オッサンや爺のモデル撮影モチベなんて、もう取り戻せない
少年～青春時代のフェイクやり直しだ
賞を取れる＝売れる、買いたいポトレ写真も全部そう
レンズ超高描写アイテムは数十万コース
そういうのは青山さんみたいなガチプロに任すとして
自分が目指すは、好きなエフェクトの掛かる
癖が強いオールドレンズ
時代はマイクロコントラスト
25年前に買い逃したままのヤシコンプラナー85㎜F1.4
自分の思うストリートスナップは未だ
RX0M2の方が歩留まりが高い
フォトグラムシリーズの写真はアイポン
今SNS用に現像している写真の９割は
コンデジすら使ってねぇ
自分を甘やかすギルティ消費というのが流行っているらしい
NOPEも飲んでみたけどコレ、昭和５０年代の駄菓子屋で買ったミニ炭酸ジュースの味やな
これならファンタグレープの方が美味い
てか、ファンタグレープゼロの１・５リットルをドラッグストアで常時売って欲しい
ファンタグレープの１リットルグラス版、
小学校の頃に冷蔵庫に入ってて家族でチビチビ風呂上りに
それはそれはお宝のように２日に分けて飲むわけだ
氷を一杯入れてかさ上げしたりして
誰も見てない時に少し飲んで水を足して完全犯罪気取りだった
記憶が蘇ったｗ
これこそ真のギルティよ
まとめサイトからのリンクがクロームでは全く読めなくなったので
前から気に成っていたBraveをスマホで試す
驚くほどサクサク見れるイマドキテクノロジーに驚く
てことは・・・とWin版も導入
これまたすげぇ
この盆休みのデカイ収穫の一つ
今まで広告がうざくてＣＴＲＬ＋ｗでがんばってたサイトを
サクサク見れるもんだから、連休最終日深夜、寝たのは朝の７時・・・
早ね早起き習慣なんて土台無理
結局熟睡覚醒を味わえたのはたった一日のみ
だた、睡眠の重要さは十分すぎるほど理解した
あと、無理に外出や外食をしなくても十分に幸福度は確保出来ることも
分かった
写真に関しても、未現像のモノがあるうちはソレを作品にしろと
メンタルが新しい撮影を自動ストップかけて来てるのかもしれない
７月ごろまでは俺にはもうこれしか頼る事が無いと
強迫観念のように撮ってたからな
人生の幸福の基準を再定義する
生活レベルを落とすという話ではない
ひもじさや惨めさにつなげる事でもない
物質所有や高価体験を通じて中間層を証明した時代はキッパリ終わった
仮想ライバルの目から解放され内面充実、コミュニティ選択
休日寝て終わる・・・罪悪感を感じる状況じゃない、むしろ真逆
この気づきもこの盆休みの収穫
寝る事がまず快楽
キッチリ寝た後、脳が全速で動く全能感は強烈な快感
カフェインのケミカル覚醒感とは全く異なる
人が自身のDNAで作ったホルモン分泌によるバイオ覚醒が
合法ケミカル如きに負けるわけがない
寝休日は、何もせず無駄な時間を過ごす日でなく、
濃い思考を集中できるメンタルを時間をかけて充填し一気に活用する日
道楽中の道楽
掃除や断捨離も雑務ではなく快楽につながる作務
嫌々する修行ではない
生活の中の、お楽しみの時間である
数年気に成りながら放置していた路地に勝手に根付いた木や蔦をのこぎりで倒す
庭の雑草も抜き取る
フライパンの焦げを１００キンアイテム買い込んで落とす
レンジフードを変え、ゴトクを磨く
好きな香りのファブリーズ買ってカーテンにかける
本棚を整える
どんどん心が軽くなる
健康診断を予約しなきゃ
という事は減量期に突入
プロテインを半分にして、
間食を我慢・・・怖いのはこんな時に限って
半額おやつの魔力
少なくとも定価で買うのは全遮断だ
祖父の実家はツキイチしか使わないが両親が維持している
誰も済んでないのに勿体ないとは思うが明治から先祖代々の土地＆家なので
そう簡単に断捨離出来るものでもなさそう
その両親の現自宅は自分と弟の元部屋が全く使われていないけど気にしている様子はないが・・・ソロソロ将来の事を考えないといけない歳が刻一刻と
自身のあと１０年チョイローンが残った自宅、
子供たちは二人とも出ていったので
稼ぎに対して無駄にデカイ
実家に出戻りしたら毎月どんな道楽が出来るのかと
想像したら、勿体ないなあとも思うけど
親や🐰が元気なうちはこの案件は後回しだ
お金のかかる道楽でもうしたい事は何も無い
自分の若い頃に夢見たこだわりは全部叶えきった
バイク、時計、カメラ、レンズ、スマホ、オーディオ、文具・・・全部アガリ
プレミア写真集や書籍もほぼ手に入れた
あとは・・・いつものバナナをシャインマスカットにしたり、
豆腐を和牛にしたりとか程度か
ソイプロテインをホエイプロテインにするとかね
バナナや豆腐って食材として劣ってるわけじゃないのよね
勝手に貧相で惨めなイメージを持ってしまうけど
納豆ももやしも、そもそも好きでおいしい
身体にもイイ
食材の値段より、どう料理するか、どこで、誰と食べるかの方が
遥かにパラメータが高い
富裕層の外食自慢や食レポ番組なんかで高級アイテムを
おいしいですね～というシーンに
昔は嫉妬したな
自身の料理のスキルが上がって、
栄養素が持つ人体への影響知識も増え
美味しい味付けや食べ方を学ぶと、
料理番組を科学ドキュメンタリーばりに面白く見れる
面白いと感じる＝すべからくコレを人生の幸福と呼ぶ
