夏のカップ焼きそば系ラッシュ生活もいよいよ終了。
まぁ、いろんなのを食べましたね。
このピザ味まぜそば、
「１位」
なんて、大層なタイトルですが、僕がこの夏食べた
中で、一番私的に
「不味かった！！！！」
えっ？って思うぐらい、味のバランスが無茶苦茶。
というより、体が、いよいよ放棄し始めていたのかも。
気を取り直して、
また、サラダ生活を・・・と思うと、
コレが罠。
滅多にいかない店で、サラダを調達していると、
焼きたてのうまそうなパンだの、
半額シールのフルーツ盛り合わせだのが
目に飛び込んできて思わず買い込んでしまいます。
たしかに、美味い。でも・・・
こんな生活を続けていたら、
平時より2kgほど体重増。これは、あかん。
ちょっと流石に動じましたww
一応、週4~5のランは続けていて、
１年以上安定して61~2kgをキープしている僕が
この夏だけで、＋２kgってのはなかなかです。
ストレスラッシュがあったというのもね。
でも、流石に、目が覚めました。
キチンと食事を整えて、スポーツもつつけた上で、
ベスト体重に戻そうと思います。
野菜、豆腐、納豆、タマゴ、肉、プロテインオンリー生活に。
しばらく、おやつ、アイス、炭水化物ゼロに。
さぁ、5日で絞りきれるか勝負！
