RX0M2
17日頃が最強で、
昨日、今日で1℃ずつぐらい、
マシになったかな？
まだ、今週いっぱいは
ギラギラのままだろうなぁ。
今週末～９月２周目まで超忙しく、
体調とメンタル、もつんか心配。
普段深夜３時寝→１０時起きとかなのに、
この週末は6時起きで7時前に出張イベント仕事！
前日の夜は久々ベムソムラの出番やな。
にしても、絶対寝不足でフラフラやろうし、
トイレのタイミングもずれて、腹の調子狂いそう・・・まいったな。
今日、トレーニングはすべてオフ
明日は変則休日で、筋トレ＋ランの日
今から軽くチキンソテーを食べてエアコンヒエヒエにして
さっさと寝て、せめて9時に起きて徐々に身体をならそう。
