ランニング2年目記念に始めた「朝ラン」ですが、 月～金の5日間、天候にも恵まれ、朝6:00~6:40の40分間走りきりました。 今日一日、体を休めて、明日は、昼ランかなと。 そして、週明けから、また続けて行きたいと思っています。 ｸｯｿ眠くても、とにかく走り…

最近、お家食の楽しみのレパートリーを増やそうと、今までなんとなく もったいないからと手を出さなかったものにも、少しずつ手を伸ばしています。 例えば、粉チーズ、 これ、微妙に高いんですよね。 しかも、塩や砂糖と違って、絶対ないといけないってわけ…

ちょうど、帰宅し、家のガレージにチャリを止めようとした瞬間、 表題の火球がシュバッ！！っと飛びました。 去年も、ナイトラン中に火球を2個見たのですが、 結構頻度高いですね。 ２００４年に発見された小惑星アポフィスが３６年４月１３日に地球に衝突す…