RX0M2 最近はすっかりランは週３ペースに。 その分室内筋トレを週3に。 周期的にプチ鬱気分がやってきて 何もかも、やる気が起きなくなるんですが、 筋トレとランだけは習慣力で意地でも続けています。 大人になっても5月病って有るんだよなぁ～ てか、これ…