昔からいいますやん。 きちんと、体を動かして、 野菜中心の、栄養を考えたものを食べて、 早寝早起き。 →健康 健康って、何も、風邪を引かないとか、便秘にならないとか、 禿げないとか、でぶらないとか、長生きできるとか・・・etc そんな、じじ臭いことで…