実家からもらった道の駅限定ポンセン
軽くあぶって食うとたまらん香ばしさ＆サクサク感
こりゃヤバい
痛みかけのキムチとほうれん草があったので、全部まとめて木綿豆腐と一緒に炒める
豚キムチならぬ豆腐キムチ
塩分ヤバい予感
しかし、汗で塩分飛ぶからこの夏はセーフで
もやしシューマイラーメン
生ラーメンの冷凍を冷凍庫奥から発掘！
シューマイともやしは安くてうまい神の食い物
生野菜がなんでもかんでも高い
昔は毎日バケツ満タン食ってたのにな・・・
サウザンドレッシングにハバネロペッパーを一振り
ちなみにレタスをカットするとど真ん中に芋虫がおって、
そのまま閉じてゴミ箱いき
先月はナメクジ3匹ついてたし、最近レタス恐怖症・・・
久しぶりに大根を買う
半額高級薄揚げと虎の子豚肉を投入して煮物に
翌日の弁当にも活用
ダイコンなんて一本１５０円やったのに、半きれで１５０円とか・・・
ホウレンソウやニラは半額になる都度GET
生野菜が高い分、せめて葉物緑黄色野菜を食っとかないと心理的に圧迫感
ブロッコリーもたっかい
今だけ高いんじゃなく、もうずっと全部たかい！！
いわゆる偽サラダチキン
サラダチキンという名の出来の悪い鳥ハム
しかしこいつは安いんだ
そのまま食うとうまくないので、フライパンで焦げ目を加担
そそ、こんな感じ
これ、脂で揚げてもよかったな
そういや冷蔵庫にネギごはんのグなんてのがあったけど、コメがないので・・・
まっ、こんな感じ
充分うまい＆安い
腹持ちもイイ
多分これ全部で￥１５０ぐらい？（半額アイテムなのでｗ）
半額アイテムといえばちくわもお世話に成ったな
天ぷらヨシ、照り焼きヨシ、おでんヨシ、
実は結構優秀アイテム
小中時代の弁当でこいつの穴にきゅーりが入ってるのはガッカリやったｗ
チーズならセーフ！
ジャガイモがセールって事で大量購入
そしてこの日の晩飯はまさかのフライドポテトXXL
マクドのLポテトの3人前ぐらいを独りで一気に食う
酢胡椒をじゃぶじゃぶつけて
もちろんこれとプロテインだけ・・・
偏食の極み
たまにはね
会社昼飯の標準パターン
あっ！明日の昼飯用納豆を買い忘れてる・・・
しゃあなしにバナナで代替や
はらもつかな？
朝飯のテンプレがこれに目玉焼き
よ～考えたらにんにくを朝からはあかんやん！
自重せんと
卵が元の値段に戻ったのはエライ
毎日2個ペースで食べれるうちは所詮ファッション貧乏
本当の飢餓なんて卵が食えんようになってから・・・
その時は流石にいろんなもの転売しようｗ
昔ほどはいわゆるスナック菓子を買わなくなったけど
たまに気になる新作が出たらネ
そういや家人、平日は毎日アイスクリーム食っとる癖に、
俺がいる日は食わねぇな
せこいぞｗ
９月は減量期
とはいえ週一のチートdayはごはん大盛りお代わりで
この日はさけふりかけをプレゼントでもらう
永谷園のさけふりかけ、うまいな！
粉末が溶ける感じがいい
40年前の名作ふりかけ「知床しぶき」がこんな感じやった
ただ、この手のサービスは月～水のみ・・・
毎週金曜だけ店に行く俺は蚊帳の外
さて、健康診断まで残り３週
ちょっと真面目に減量期意識しなきゃな
金曜のチートdayすら、自重すべきかなぁ・・・
せめて朝飯、晩飯抜けばセーフ？
とにかく、おやつ断ちだ
アイスクリーム食いたいとごねてる場合じゃないｗ
