チキンコンソメスープ 良質たんぱく質の塊！！

ガッツリ肉を食いたいなと、

鳥胸肉を丸ごとなべにほりこんで、

コンソメスープで煮込みます。

にんじん、長ネギでコクのバランスを。

ダシが取れた後、食べる前には皮は捨てます。

仕上げに、豆腐と、玉子も投入。

まさに高タンパク低脂肪

高いテンション、行動力を維持するための

スタミナの源です！

あとはタップリの睡眠だ。