チキン肉塊ましまし 自家製ナポリタン

夏はガッツリ「肉」を食わなきゃネ

ってことで、写真ではあまり分かりませんが、

鳥胸肉の塊を大量にオリーブ油＋ガーリックで

ローストして仕込んでいます。

安くてうまい！

材料費200円掛かっていませんが、

外の1000円レベルのパスタに負けない満足感があります。

この数日、またキャベツ400円、レタス300円とかいう

異常事態に。

袋カット野菜でしのぎつつ、しばらくは生野菜は少なめシフト

なので体調が心配。