もっと自由になれる

 

自分が我慢すれば、無意識に、相手にも我慢を強いてきます。

自分に禁止しているものがあれば、相手に対してもそれを禁止したくなる。

 

我慢をやめれば、自分も相手も楽になる。

自分の自由を認められれば、相手の自由も認められるようになる。

 

責任を過剰にとらない自分になろう。

自分に厳しくすればするほど、駄目な自分を許せなくなってしまう。

→いずれ、すっかり何もかもいやになってしまう。

 

だれかのしたいことより、自分がしたいことが大事。

 

誰かの問題を背負わないこと。