他人を目指した先に理想の自分はいない
しんどい状態が普通になってしまっているのはまずい
１日ゆっくりお風呂に入り、よく寝て、しっかり食事をとった如きでは
相変わらずしんどい
逃げグセに厳しすぎるせいで逃げないグセがつきすぎ
無理して変わろうとしすぎない
変わらなくても生きていける
普通の人なんだから助けてもらって惰性で生きる
がんばりを求めすぎない
完璧じゃない自分を受け入れてからが人生本番
見える景色が変わる
主役ではあるがスーパーヒーローではない
自分の価値を尊重する行動
次はこういう自分も面白いかもそいうスタンス
正面から受け止めなくていい言葉
そんなに大切でない人のいう事までイチイチ真に受けない
好きじゃない人にまで好かれようと努力しない
みんなと仲良くというウソ
考え方や受け取り方にかかわる自分の心の癖
普通、常識の罠
認められることは相手の気分次第
そこをゴールにするのはリスキー
知らない方がいい事幸せなこと
白黒はっきりしないことだらけ
悩んだまま白黒つけなくてもいい
そういう考え方もあるのか
他人の評価で自分を変えようと思わない
価値を他人に決めさせてはダメ
手を抜けるとこはないかという視点
