あかんとまらん!
9月末に減量期兼健康診断が終わってバルクアップ期に入ったのと
とうさぎさんの体調が悪いのんでメンタルがおかしくなって今まで我慢してたものを食べたくて止まらない・・・
昼飯時もずっと味噌汁とプロテインだけだったのに妙にあげもんを追加する癖がついてきたな!
およそ二ヶ月ぶりぐらいについに再開した吉野家通い
う~~んドンキーの400gハンバーグか~~あげもんじゃないけどコレもいいなぁ~~~
こういう炭水化物の化け物マカロニシチューもガッツリ糖質パンチ
ちょい高級ソーセージがやすかったもんだから大人焼き!!
・・・ちょっと自重しよう
チートデイは週1日まで!!!!