2018-12-17から1日間の記事一覧

チキン&キャベツソテー+超大盛り生野菜サラダ

胸肉は同じように調理しているのに、 たまに、変に硬いときが有ります。 味が安定しないなぁ~。 この日は焼肉のタレ+レモンジュースでフィニッシュ。 焼肉のタレって相当糖分多いですよね。 ヘタな有糖コーラよりおおい? 先週は3日連続鳥胸ソテーで流石に…

Photorecording #483 山から都市を見下ろす take me home

写真の真ん中辺りが僕が毎晩走りこむ 花園ラグビー場で、自宅はそこより更に数km先です。 あの先から、ここまで自分の足で走って来て、そして戻れる体力を アラフォーの終わりに維持できていることにまずは感謝。 雨や曇りの低照度の日は、いつもにまして、 …