一日のうちで、この一瞬だけ。 しかも、雨はもちろん、曇りすらアウト。 今だっ！がんばれ！！ 雑草君！ 先日は2週間ぶりの休日 でも、きっちり雨w 夕方、奇跡的に晴れたので、あわてて買い物に出かけると、 激しい雷。 買い物が済むころには、雨。 レインコ…

現在2日走って一日休むペースでランニングを続けています。 本当は、毎日走りたいのですが、3日連続して走ると、必ず、膝が痛みます。 タイムアタック時以外は、 7kmを28分前後で走っています。1kmアベレージジャスト4分って感じですね。 9月の末にアディゼ…